Katarzyna Gawkowska
trener odżywiania, mgr fizjoterapii
Jestem fizjoterapeutką i trenerem zdrowego stylu życia. Od 7 lat szkolę się i zdobywam doświadczenie przy współpracy z firmą Herbalife Nutrition.
Dlaczego warto zacząć z nami współpracę?
80% Odżywianie
Nauczymy Cię w jaki sposób zapewnić Twojemu ciału optymalne odżywianie każdego dnia.
20% Sport
Dostaniesz od nas wskazówki jaki rodzaj aktywności fizycznej jest dla Ciebie najlepszy w osiąganiu zamierzonego celu.
Couching
Zmiana stylu życia to proces, który wymaga czasu i motywacji. Dzięki dołączeniu do klubu zdrowego stylu życia, edukacji żywieniowej i wsparciu społeczności uda Ci się osiągnąć założone cele.
Podchodzimy do każdej osoby indywidualnie i holistycznie.
Przy połączeniu zbilansowanego odżywiania, suplementacji i systematycznej aktywności fizycznej pomagamy:
unormować wagę ciała – schudnąć lub nabudować masę mięśniową,
odzyskać energię,
poprawić zdrowie i samopoczucie,
poprawić regenerację organizmu i wyniki uzyskiwane w sporcie,
zahamować procesy starzenia się.
Rozwiązania, które proponujemy są odpowiednie dla wegan, wegetarian oraz osób z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi.
Trenerzy Zdrowego Stylu Życia
Pierwszym krokiem jest konsultacja, dzięki której poznamy Twoje cele, nawyki żywieniowe i stan zdrowia. Na tej podstawie dobierzemy dla Ciebie indywidualny program żywieniowo-suplementacyjny.
Kontakt
Nazwa firmy:
24 Lifestyle Katarzyna Gawkowska,
ul. Piątkowska 122,
60-649 Poznań, Polska